Uma geração preocupada com a aparência física, pessoas que recorrem aos esteroides para que os resultados apareçam com mais velocidade, o ser bonitão, aliás, fortão, porque nem sempre é possível conseguir a primeira opção, ser forte não é sinônimo de beleza, além do mais, por ser algo tão subjetivo. Contudo, uma coisa é certa: enquanto uma pequena parte pensa na saúde (parte que ninguém vê), outra recorre ao valor estético.
Pois bem, onde está o problema? O problema está, justamente, no olho de quem vê e na cabeça de quem pensa que o impressionar é a melhor forma de viver a vida, desse modo, engana-se. Na academia da vida todos esses elementos estéticos caem por terra, visto que, a malhação que nos deixa vívidos vai muito além do corpo, está na alma. As vezes nosso próximo não está suportando um peso psíquico que carrega, então, só quem treina a mente é que conseguirá ajudar a segurar tão peso.
Correr faz parte, porém, fugir é uma atitude para quem não está treinando bem sua mente. Está na hora de termos mentes saudáveis, para que assim, possamos ser saudáveis na vida das outras pessoas, só quem malha na academia da vida consegue perceber a força que tem para enfrentar os problemas e dificuldades. Reflita mais, alongue suas ideias, cumpra as séries com eficácia e responsabilidade, hidrate-se de coisas boas e que deixam a mente leve, o sobrepeso nem sempre nos deixa forte, as vezes, nos machuca e causa lesões, carregue só o que você aguenta, treine para que a cada dia o peso de hoje fique cada vez mais leve, graças a sua resistência.
Treine bem a sua mente
Não importa a idade,
Observe que a vida
Merece intensidade,
E só quem se cuida hoje
Vive a vida de verdade.
Pense nisso!
Davi Geffson é marqueteiro e professor
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